Specifici per i bambini

Specifici per i bambini

l periodo dai 3 ai 12 anni è una fase intensa di crescita, sviluppo e apprendimento nei bambini. Le cifre parlano chiaro: da 50 cm in media alla nascita, le dimensioni raddoppiano nei primi 4 anni per raggiungere i 100 cm…

Questi importanti tappe di sviluppo sono molto dispendiose di energia e soprattutto di sostanze nutritive, per cui le esigenze del bambino sono particolarmente elevate.

In linea di principio, tali fabbisogni sono soddisfatti da una dieta adeguata ed equilibrata. Tuttavia, per molti bambini, il fabbisogno di sostanze nutritive per la crescita e lo sviluppo non è soddisfatto. 

Insegnare ai nostri figli le basi di un'alimentazione sana e varia è quindi essenziale, ma non dobbiamo dimenticare le sostanze nutritive essenziali:
    • calcio, magnesio e vitamina D per lo sviluppo e la crescita ossea
    • ferro per lo sviluppo cognitivo e l'apprendimento

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