Difese naturali

Difese naturali

Batteri e virus: Il nostro corpo è costantemente esposto ai microbi che ci circondano. Per individuarli, riconoscerli e poi combatterli ed eliminarli, siamo dotati di un sistema di difesa altamente sviluppato: il sistema immunitario. Comprende migliaia di cellule, distribuite in tutto il corpo, come le cellule-sentinella pronte a reagire in caso di aggressioni.


Questo sistema può essere alterato da stress ripetuto, condizioni climatiche, affaticamento, alimentazione squilibrata, e le nostre difese naturali vengono indebolite.

Pertanto, per sostenere efficacemente i meccanismi di difesa, sono da preferire alcune sostanze nutritive, vegetali e minerali: vitamine C e D, oligoelementi come zinco e magnesio, oli essenziali di piante con proprietà antimicrobiche, o fermenti lattici, volti a proteggere la mucosa intestinale, organo chiave delle difese immunitarie dell'organismo.